篮球队员位置名称 性格开朗活泼可爱小孩脾气爱说话不过不是坏人！

但他不是坏人！

第二部分：篮球专业复习大纲

篮球专业理论复习大纲

一、术语解释： 1、篮球技术：为了方便教学和训练，篮球技术分为移动、进攻技术（传接球、投篮、运球、突破）防守技术（防守对手抢、打、抢）抢球）并抢球。 篮板球解释二、篮球战术：是指篮球比赛中运动员运用有针对性的综合技术并相互配合，最大限度发挥球队整体攻防实力的各种特殊组织情况和方法的总称。 3、移动：是篮球运动中运动员改变位置、方向、速度和获得高度和空间所采用的各种步法方法的总称。

4、运球：持球球员用单手原地或移动中连续击球的动作技术。 5、投篮：进攻队员将球投进对方篮筐的各种专门动作方法的总称。 6、持球突破：控制球，利用脚步和运球技巧相结合，快速超越对手，直接切入篮下。 得分的重要手段。 （分为跨步突破和同边步突破）

7、快攻：是指防守方接到球后，转守为攻，力争在对方阵型最短的时间内，以最快的速度、最短的时间果断、合理地抓住机会发起进攻的快速决策。不稳定。 性战术合作。 8、掩护配合：指进攻方选择正确的位置，利用规则限制的合理的身体动作，阻断同伴防守者的移动路线，使同伴摆脱对手，获得的配合方法。投篮或其他进攻机会。

9、篮板球：比赛中，双方球员争夺空位的球权，以弥补投篮不中的情况。

2、基础理论：

1、1936年男子篮球被列为第11届奥运会正式比赛项目； 1976年，女子篮球被列为第21届奥运会正式比赛项目。

国际业余篮球联合会于1932年在日内瓦成立，最初有八个国家。 1975年，中国篮球协会获得亚洲业余篮球联合会的合法席位。 1976年，国际业余篮球联合会通过决议，恢复中国篮球协会在协会的合法地位。

中国男篮历史最佳成绩是1994年第12届男篮世界锦标赛第8名和2004年第28届雅典奥运会第8名，中国女篮历史最佳成绩是第8名1992年第25届巴塞罗那奥运会2人。

2、现在的篮球运动是1895年由美国传教士传入我国天津的。 3、篮球场长28米，宽15米。 中心圆直径为3.6米。 球的周长为0.749~0.78m，重量为567~650克。

4、运球动作的组成部分：（1）身体姿势（2）手臂动作（3）球落点（4）手脚协调（正确射门和压球）

5.持球突破的组成部分：（1）熟练控制球（2）假动作吸引（3）步法（4）转身和肩膀检测（5）推球和释放球加速

6、运球急停时如何控制球：快速运球时突然急停时，采用两步急停降低重心，压住球的前部和顶部，使球停止。球。

7、胸部传球的正确方法：双手将球抱在胸腹之间，肘部自然弯曲于体侧，身体应呈基本站立姿势，目视前方。在视线水平上通过目标。 传球时，后脚蹬地，身体重心前移，双臂向前伸展，手腕向内旋转，拇指用力下压，食指、中指用力推球传球。 球出手后，双手稍微向外转动。

8. 篮球是由马萨诸塞州斯普林菲尔德市的体育老师詹姆斯·奈史密斯 (James ) 于 1891 年发明的。

9、移动技术包括两个主要环节：合理的准备姿势和身体的协调发力。

10、篮板球技巧由：抢位、起跳动作、空中抢球、得球后动作组成。其中，正确的判断和主动速度是篮板球技巧的关键。

三、排列及排名

1.5支队伍进行单循环赛。 请计算一下回合数并编制圆桌会议？ 共有5支队伍参加比赛。 游戏总数是多少？

比赛轮数为：5轮：10场比赛，5支球队参加圆桌赛

第一轮 第二轮 第三轮 第四轮 第五轮 0-5 0-4 0-3 0-2 0-1 1-4 5-3 4-2 3-1 2-5 2-3 1- 2 5-1 4 -5 3-4内容不明白的可以自行阅读（主要是排列方式、比赛场数计算公式、排名）

4、规则与判定：

1. 在篮球比赛中，每当裁判员宣布犯规或违反体育道德的犯规时，裁判员应更换位置。

2、某队队员故意抛球或用球击打对方球员，导致球出界的，视为对方出界。 3、进攻球员踩踏禁区但未进入禁区且超过“3秒”的，应判“3秒”违例。 4、对方跳到空中后，如果队员在对方身下移动，则判故意犯规。 5、当球队投篮时，球卡在篮筐上，应判跳球，并实行球权轮换继续比赛。 6. 当球队投篮时，如果球触及篮板侧面，则应判定球出界，比赛继续进行。 7. 在一场篮球比赛中，如果一名球员犯规五次，则应被罚下场。

8. 进攻球员运球后将球传给搭档篮球队员位置名称，球被防守球员撞开后，再次抢球继续运球。 裁判不应判定他为两次运球违例。

9、篮球比赛中，每队参赛队员号码为4-15人，同一队不得重复号码。 10. A 队一名队员跳起投篮。 球出手后（身体在空中），B队一名球员犯规。 裁判判 A 队球员两次罚球。 11、如果球员在禁区内停留近三秒后跑出禁区篮球队员位置名称，裁判不应给予该球员三秒违例。 12、篮球比赛分为上下两半，每半场20分钟，中间休息10分钟。 13. 篮球比赛中，每队上半场可有两次暂停，下半场可有三次暂停。 还有一些裁判规则大家可以自己阅读。

五：篮球技战术的理解

1、进攻性联防的有效方法之一是“1-3-1进攻阵型”。 应用时机：中距离投篮较准，但篮下较弱。

2、何时使用“2-1-2”联防：当对方球员远投不准确时，两名前锋可以突破。 对方中锋身材比较高大，擅长蓝下进攻。 我们队的中锋个子不高，采用盯人盯人的方式。 技术差。

3、快攻战术有哪些形式？

答：快攻战术的形式有长传快攻、传带结合快攻、个人突破快攻等。 4、简述带球突破的几个方面？

答：主要由五个环节组成：巧妙控球、假动作吸引、步法、转探肩、推放球加速。

5.简述影响投篮命中率的因素？

答案要点：主要有六个因素：身体平衡、持球方法、瞄准方法、投篮动作、投篮弧线、球旋转。 6. 防守快攻有哪些方法？

答：主要有六种方法：提高进攻成功率； 积极争取进攻篮板； 阻塞通行并阻塞接收； 控制对手的前进； 保护即将离开的玩家； 提高少花钱多防守的能力。 。 7. 篮板球技术由哪些部分组成？

答：由抢位、起跳、空中抓球、得球后动作四个环节组成。 抢占位置：正确判断、快速启动抢占有利位置是抢篮板技巧的关键； 要想抓住有利位置，就必须考虑球的反弹规律…… 起跳动作：起跳必须有高度、方向、落地点等要求； 防守球员通常采用双脚起跳，包括上前、后退或跨步； 进攻球员通常用一只脚助跑或双脚迈一两步。 方法。 空中抢球动作：根据球员的位置、球的反弹方向、身高以及个人特点，空中抢球分为三种：两只手抢球、单手抢球，然后敲击球。 接球后的动作：接球后，抢到进攻篮板的球员可以直接补篮或传给处于有利位置的搭档，以提高进攻速度； 防守球员接到球后可以发起快攻。

8. 简述什么是快攻战术？ 比赛过程中有哪些机会发起快攻？

答：快攻是由守转攻时的快速进攻，用最快的速度和最短的时间，在对手布置防守之前创造数量和位置优势，果断合理地进攻。 进攻战术。

发动快攻的机会包括抢后场篮板、掷界外球、抢断和跳球。 9、如何原地跳起并单手放在肩膀上投篮？

答：以右手投篮为例：双手持球于胸腹之间，双脚左右站立，膝盖微曲，身体重心在双脚之间，上半身放松，看边缘。 起跳时，膝盖适当弯曲（也可以向前迈一步篮球队员位置名称，双脚前后站立时做此动作），然后双脚蹬地发力，挺腹伸腰，快速双臂向上摆动将球提起起跳，双手将球举在肩上。 或者头、左手将球放在左侧。 当身体上升到最高点或接近最高点时，左手离球，右臂向前向上伸直，同时突然用力弯曲手腕，压住手指将球抛出。球通过指尖。 球离手后，身体自然落地，弯曲膝盖缓冲，准备冲抢篮板或回防。 容易犯的错误：1、握球方式不正确，五个手指没有自然分开，用手掌握球。 2、肘关节外展，导致上肢关节活动方向不一致。

3、急停时身体重心不稳，导致射击时上下肢协调不协调，造成动作连接不连贯。

4、投篮时肘部抬高不够，手臂伸展不够，导致手臂被向前推，形成低抛物线。 5、双手射击时，双手用力不均，手臂未完全伸展。

6、行驶中急停时，第一步步太小，第二步缓冲失败，导致身体向前冲，控球能力差。

7、挑衅射击时，身体前冲，射击时间过早或过晚，上下肢不协调。

第三部分：计算机专业简历

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